Scitec Nutrition Crea Caps 250 kapsułek
Kreatyna jest azotowym kwasem organicznym występującym u kręgowców. Naukowo udowodniono, że kreatyna w dawce co najmniej 3 g dziennie zwiększa wydajność w kolejnych seriach krótkotrwałych ćwiczeń o wysokiej intensywności, takich jak trening siłowy i interwałowy cardio.