Opis szczegółowy produktu
BrainMax Citrulline Malate, Jabłczan Cytruliny, 500 gCytrulina jako aminokwas i jabłczan jako kwas jabłkowy to wyjątkowe połączenie, którego rezultaty odczujesz w zwiększeniu wytrzymałości i siły [1,3] czy poprawie regeneracji [2]. Jabłczan bierze udział w zwiększeniu energii komórkowej ATP (ostatnia faza cyklu Krebsa) a cytrulina ogranicza produkcję kwasu mlekowego i amoniaku, co wydłuża czas trwania wysiłku, a także zmniejsza zmęczenie i bolesność mięśni.
Cytrulina jest przekształcana w organizmie do innego aminokwasu, argininy, która bierze udział w produkcji tlenku azotu NO . Tlenek azotu lub NO odgrywa kluczową rolę w rozszerzaniu naczyń krwionośnych. Dzięki większemu przepływowi krwi w naczyniach krwionośnych mięśnie są lepiej ukrwione i napompowane, co oznacza też lepsze dostarczanie składników odżywczych do mięśni.
Dlaczego warto stosować BrainMax Jabłczan Cytruliny?Tlenek azotu jako cząsteczka sygnalizacyjna rozszerzająca naczynia krwionośne jest bardzo ważnym składnikiem nie tylko dla osób ćwiczących i odczuwających większe pompowanie mięśni . Ukrwienie tkanek jest również doskonałe ze względu na lepszą podaż składników odżywczych , co poprawia regenerację , a ponadto NO jest bardzo przydatne w chorobach układu krążenia.
Badania sugerują, że jabłczan cytruliny pomaga rozkładać kwas mlekowy, czym opóźnia zmęczenie i poprawia wytrzymałość , dlatego jest odpowiednim suplementem dla sportowców.
Cytrulina jest silniejsza niż L-Arginina w zwiększaniu NO, a w postaci jabłczanu cytruliny jest również lepiej wchłaniana i wolniej rozkładana, przez co z czasem zwiększa poziom NO we krwi.
Cytrulina bierze udział w metabolicznym procesie przemiany amoniaku w mocznik, który jest następnie wydalany z organizmu jako produkt odpadowy trawienia białek.
Nie zawiera substancji balastowych ani aromatów, tylko 100% jabłczan cytruliny.
BrainMax Citrulline Malate jest odpowiedni dla osób zorientowanych na:- Pompa mięśniowa i ukrwienie mięśni.
- Zwiększenie wydajności sportowej.
- Opóźnianie zmęczenia podczas uprawiania sportu.
- Regeneracja.
- Zwiększanie NO.
- Usuwanie produktów przemiany materii z organizmu.
Jabłczan Cytruliny vs L-CytrulinaJabłczan cytruliny jest bardziej odpowiedni dla wyczynów sportowych i siły, ponieważ zawiera również kwas jabłkowy, który zwiększa energię komórkową. Niektóre źródła sugerują, że rozkłada się wolniej niż konwencjonalna L-cytrulina, a tym samym zwiększa NO, czyli rozszerzenie naczyń krwionośnych na dłużej. Z drugiej strony w jednej dawce cytruliny jest jej o jedną trzecią mniej kosztem jabłczanu ( kwasu jabłkowego ), co można rozwiązać zwiększając dawkę np. od 8 do 9 g dla odpowiedniej pompy.
Dawkowanie:1 miarkę 30 minut przed treningiem z 2 dcl wody.
Składniki
Ilość w 1 dawce (6g)
Zawartość
% RWS *
Jabłczan Cytruliny (2: 1)
6 g
**
*% dziennej wartości referencyjnej spożycia
** dzienna wartość referencyjna spożycia nie jest ustalona
Nie zawiera wypełniaczy ani stabilizatorów, jedynie deklarowany skład w najczystszej postaci. Produkt odpowiedni również dla wegan.
Składniki: Jabłczan Cytruliny (2:1)
Ostrzeżenie: Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu, nie usuwaj żelu krzemionkowego. Trzymać poza zasięgiem dzieci. Produkt nie jest przeznaczony dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Produkt nie jest przeznaczony jako substytut zróżnicowanej diety. Utrzymuj zdrowy styl życia.
Wyprodukowano w Czechach dla firmy Votamax s.r.o.
Badania:
- Bendahan D., Mattei, J.P., Ghattas, B. i in., (2002). Cytrulina/jabłczan promuje tlenową produkcję energii w mięśniach ćwiczących człowieka. British Journal of Sports Medicine, 36, 282-89.
- Pérez-guisado J. i Jakeman, PM (2010). Jabłczan cytruliny poprawia wydolność beztlenową i łagodzi bolesność mięśni. The Journal of Strength and Conditioning Research, 24 (5): 1215-22.
- Trexler, ET, Persky, AM, Ryan, ED, Schwartz, TA, Stoner, L. i Smith-Ryan, AE (2019). Ostry wpływ suplementacji cytruliny na wysoką intensywność i wydajność mocy: przegląd systematyczny i metaanaliza. Medycyna sportowa, 49 (5), 707-718.