Kiedy ćwiczymy, zwłaszcza o dużej intensywności , organizm zaczyna rozkładać glukozę (cukier), która jako produkt uboczny zaczyna wytwarzać w naszych mięśniach kwas mlekowy . Kwas ten obniża pH w mięśniach , co może prowadzić do zmęczenia i zmniejszonej zdolności mięśni do wytwarzania siły . Procesowi temu towarzyszy uczucie pieczenia w mięśniach , które jest mechanizmem obronnym zapobiegającym uszkodzeniom mięśni w wyniku ekstremalnego wysiłku. Karnozyna, której poziom zwiększa beta-alanina , pomaga ustabilizować pH w mięśniach neutralizując nadmiar kwasu mlekowego , zmniejszając w ten sposób uczucie zmęczenia i pieczenia mięśni.

Beta-alanina może być korzystna dla osób uprawiających kulturystykę lub treningi siłowe , ponieważ pomaga zwiększyć wytrzymałość , umożliwiając dłuższe i bardziej intensywne sekwencje treningowe.Aby uzyskać najlepsze rezultaty, zaleca się długotrwałe stosowanie beta-alaniny. Wzrost poziomu karnozyny w mięśniach następuje zwykle po 4 do 6 tygodniach regularnego stosowania . Można go łączyć z kreatyną , ze względu na ich synergistyczny efekt.

Dla sportowców siłowych

Dla crossfiterów

Dla sprinterów

Przed treningiem o wysokiej intensywności (HIIT)

Dla osób starszych, które posiadają już mniejszą ilość karnozyny

Zmieszaj pół łyżeczki (1,5 g) z 300 ml wody lub soku. Stosować 1-2 razy dziennie.

Nie można podjąć złej decyzji, mając właściwe informacje.

Składniki: Beta-alanina.

Wyprodukowano w Czechach dla BRAINMARKET s.r.o.

Przechowywanie: Przechowuj w temperaturze pokojowej, w suchym i ciemnym miejscu, nie usuwaj żelu krzemionkowego.

Uwaga:  Suplement diety. Nie zastępuje zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. Nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie jest przeznaczony dla dzieci poniżej 3 roku życia.

Wielkość opakowania: 400 g.